Relaks Masaža Beograd

 

Relaks masaža spada u jednu od najpopularnijih vrsta masaže. Kao što i samo ime kaže, radi se o opuštajućoj masaži tela pri kojoj se, pored zglobova, mišića, tetiva, tretiraju i nervni završeci na koži što stvara prijatan osećaj i zadovoljstvo kod klijenata.
▪ Pokreti koje obavlja terapeut pri masaži su blagi, umereni i imaju za cilj da vrše lagano pokretanje tkiva, što dovodi do opuštanja tela.
▪ Masaža se može raditi na čitavom telu ili parcijalno (leđa, noge...) u zavisnosti od želje klijenta.
▪ U sklopu ove vrste masaže može biti uključena i aromaterapija (u masažna ulja se dodaju etarska ulja), što povećava pozitivne efekte i dovodi do energetskog balansa tela.
▪ Trajanje relaks masaže je različito: od 30 minuta do 2 sata u zavisnosti od regije koja se tretira.
▪ Preporučuje se svima, bez obzira na godine starosti.
▪ Za postizanje potpunog doživljaja ovu vrstu masaže treba raditi u prijatnom i čistom ambijentu, uz laganu, opuštajuću muziku, kako bi bila pokrivena sva čulna polja.


Pozitivni efekti relaks masaže su:

▫ eliminacija stresa
▫ opuštanje mišića
▫ bolja koncentracija
▫ poboljšanje cirkulacije
▫ ubrzanje metabolizma
▫ izbacivanje nakupljene tečnosti iz masnog tkiva
▫ harmonizacija organizma
▫ poboljšanje životnog elana i radosti

▪ Posebno se preporučuje osobama koje dosta i naporno rade, koje su izložene su stresu i povećanom pritisku okoline.

Fizikalna Terapija